オイリー肌の対策をまとめました

オイリー肌(脂性肌)の方のスキンケアとその対策

女性の肌タイプには、オイリー肌というものもあります。

いわゆる脂性肌ですが、どうしてオイリー肌になってしまうのでしょうか?

 

オイリー肌は、ただ単に脂分が多いという訳ではなく、肌が自分の肌を守ろうとして過剰に皮脂を出してしまっていることもあるのです。

 

頬は、乾燥肌なのにTゾーンがオイリー肌という人はいませんか?
このような人は、乾燥肌が原因でオイリー肌になっているという可能性もあります。

 

以前は私もその典型でした。

顔全体は乾燥してるのに、おでこと鼻など、部分的にオイリー肌でした。
なのでどうしていいか分からず・・・でもよくよく考えてみたら保湿を十分にしていなかった気がします。

 

間違った洗顔法でオイリー肌になる場合も

肌は乾燥すると皮脂を出す指令を出しますが、過剰に皮脂を出しオイリー肌になる人もいるのです。

また、間違った洗顔などでオイリー肌になってしまっているケースも多いでしょう。

 

1日に何度も洗顔する人は、必要な皮脂まで落としてしまい、こちらも乾燥肌になることによって過剰に皮脂が出ます。
これにより全体的なオイリー肌になってテカテカしてしまうのです。

 

この他にも、食事で野菜などをほとんど食べず、ファストフードやお肉類、油ものを好む人はオイリー肌になり可能性が高くなります。

 

オイリー肌の方は、まず、肌を乾燥させない為に保湿を心掛けてみてください。
次に、野菜などを食べる事で肌の新陳代謝が活発になり、オイリー肌も改善する事がありますので実践しましょう。

 

また、洗顔は何度も行わず1日1回、きちんと洗って保湿もしてください。

 


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